Che cos'è l'ipertensione mascherata?
L'ipertensione mascherata si verifica quando la pressione arteriosa è normale durante la visita medica, ma risulta alta se misurata a casa, soprattutto al mattino e alla sera. Questo può essere un segnale importante perché aumenta il rischio di malattie cardiovascolari, cioè problemi al cuore e ai vasi sanguigni.
Come è stato studiato questo fenomeno?
Uno studio ha coinvolto 3.844 persone di circa 54 anni, che non avevano la pressione alta durante la visita medica e non assumevano medicine per l'ipertensione. Per una settimana, queste persone hanno misurato la pressione a casa, al mattino e alla sera. Inoltre, sono stati monitorati due aspetti legati al sonno:
- la desaturazione dell'ossigeno: cioè momenti in cui l'ossigeno nel sangue scende durante la notte;
- l'efficienza del sonno: quanto il sonno è continuo e riposante.
Risultati principali
- Circa l'11,7% delle persone aveva ipertensione mascherata, cioè pressione alta a casa ma normale in ambulatorio.
- Tra queste, il 79% aveva anche ipertensione notturna, cioè pressione alta durante la notte.
- Due fattori erano collegati all'ipertensione mascherata con ipertensione notturna:
- la frequenza di episodi in cui l'ossigeno nel sangue scendeva almeno del 3% durante il sonno;
- la nicturia, cioè la necessità di alzarsi a urinare durante la notte.
- Una bassa qualità del sonno (bassa efficienza del sonno) era associata solo all'ipertensione notturna isolata, ma non all'ipertensione mascherata.
Cosa significa tutto questo?
I problemi respiratori durante il sonno, come momenti in cui manca un po' di ossigeno, e il bisogno di urinare spesso di notte possono essere segnali utili per capire chi dovrebbe controllare la pressione anche a casa. Questo aiuta a scoprire l'ipertensione mascherata, che altrimenti potrebbe passare inosservata.
In conclusione
L'ipertensione mascherata è una condizione in cui la pressione del sangue sembra normale durante la visita medica, ma è alta a casa, soprattutto di notte. Disturbi del sonno legati alla respirazione e la necessità di urinare spesso durante la notte possono aiutare a individuare chi ha questa condizione. Monitorare la pressione a casa è quindi importante per scoprire e gestire meglio questo rischio per la salute.
