Che cosa significa obesità e perché è importante
L'obesità indica un eccesso di grasso nel corpo. Anche se in passato alcune immagini artistiche mostravano corpi morbidi come segno di bellezza, oggi sappiamo che avere troppo grasso può portare a problemi di salute. Tra questi ci sono:
- Malattie del cuore e dei vasi sanguigni
- Alcuni tipi di tumore
- Demenza, cioè difficoltà di memoria e altre funzioni cerebrali
Inoltre, l'obesità è collegata a un rischio maggiore di sviluppare il diabete mellito di tipo 2, una malattia che riguarda il modo in cui il corpo usa lo zucchero nel sangue.
Obesità e diabete nell’anziano
Fino a poco tempo fa, questa relazione tra obesità e diabete era stata studiata soprattutto nelle persone di mezza età o nei bambini obesi. Ora, grazie a uno studio chiamato Cardiovascular Health Study, sappiamo che anche gli anziani possono essere a rischio.
Lo studio ha seguito per circa 12 anni più di 4.000 persone con più di 65 anni. Ha mostrato che chi aumentava la circonferenza della vita di 10 centimetri o più, oppure il peso di 6 chilogrammi o più, aveva quasi il doppio del rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 rispetto a chi manteneva il peso e la circonferenza stabili.
Cosa significa in pratica
- Aumentare il girovita o il peso in modo significativo può aumentare il rischio di diabete anche in età avanzata.
- Mantenere un peso stabile e sano è importante per ridurre questo rischio.
In conclusione
L'obesità è un fattore che può portare al diabete di tipo 2 a tutte le età, compresa quella anziana. Per questo motivo, è importante fare attenzione al peso corporeo anche in età avanzata, per proteggere la propria salute e ridurre il rischio di malattie.
