Che cosa significa lavorare straordinario
Il lavoro straordinario è quando si lavora più ore rispetto al normale orario di lavoro. Ad esempio, lavorare 3-4 ore in più ogni giorno rispetto al solito.
Lo studio sui lavoratori pubblici inglesi
Uno studio ha seguito per circa 11 anni più di 6.000 persone che lavoravano nel settore pubblico in Inghilterra. Queste persone avevano un'età tra i 39 e i 61 anni.
I ricercatori hanno osservato che chi lavorava 3-4 ore in più al giorno aveva un rischio più alto di sviluppare cardiopatia ischemica. Questo termine indica una malattia del cuore causata da una riduzione del flusso di sangue al muscolo cardiaco, che può portare a problemi come l'infarto.
Quanto aumenta il rischio
Dopo aver considerato altri fattori che possono influenzare la salute del cuore, come il fumo, la pressione alta o il colesterolo, è stato visto che il rischio aumenta di circa il 56% rispetto a chi non fa lavoro straordinario.
Perché è importante saperlo
Questo risultato suggerisce che lavorare molte ore in più ogni giorno può essere un fattore che mette a rischio il cuore, anche se si tengono sotto controllo gli altri problemi di salute.
In conclusione
Fare molte ore di lavoro straordinario ogni giorno può aumentare il rischio di problemi cardiaci. È importante essere consapevoli di questo per proteggere la salute del cuore nel lungo periodo.
