Che cosa è stato studiato
Lo studio ha coinvolto 457 persone in sovrappeso o obese, con un’età media di 56 anni. Tutti avevano problemi come pressione alta o livelli alterati di grassi nel sangue. I partecipanti sono stati divisi in due gruppi:
- Un gruppo ha ricevuto consigli dettagliati sullo stile di vita da infermieri specializzati, seguendo un programma standard.
- L’altro gruppo ha ricevuto i soliti consigli dal proprio medico di base.
L’obiettivo era vedere se i consigli dati dagli infermieri potessero aiutare meglio a evitare di aumentare di peso rispetto ai consigli del medico.
Cosa è stato osservato dopo 3 anni
- Circa il 60% delle persone in entrambi i gruppi ha mantenuto lo stesso peso senza aumentare.
- Non c’è stata una differenza importante nel cambiamento di peso o nella misura della circonferenza della vita tra i due gruppi.
- Un piccolo miglioramento è stato notato nel livello di zucchero nel sangue a digiuno nel gruppo seguito dagli infermieri.
- Non ci sono state differenze significative nella pressione sanguigna o nei livelli di grassi nel sangue tra i gruppi.
Cosa significa tutto questo
Entrambi i modi di dare consigli, sia dagli infermieri che dai medici, sono risultati utili per evitare di aumentare di peso ulteriormente. Non è emersa una chiara superiorità di uno rispetto all’altro.
In conclusione
Prevenire l’aumento di peso è possibile con un’educazione adeguata sullo stile di vita, sia che arrivi da infermieri specializzati sia dal medico di base. L’importante è ricevere informazioni corrette e supporto per mantenere abitudini sane nel tempo.
