Che cosa significa frequenza cardiaca a riposo elevata
La frequenza cardiaca (FC) a riposo è il numero di battiti del cuore al minuto quando una persona è a riposo, cioè senza sforzo fisico. Una frequenza cardiaca normale a riposo è generalmente considerata tra 60 e 80 battiti al minuto.
Cos’è l’aterosclerosi coronarica
L'aterosclerosi coronarica è una condizione in cui le arterie che portano il sangue al cuore si induriscono e si restringono a causa dell’accumulo di depositi di calcio e grassi. Questo può ridurre il flusso di sangue e aumentare il rischio di problemi cardiaci.
Lo studio e i suoi risultati principali
Un gruppo di ricercatori ha studiato persone senza malattie cardiache note per capire se una frequenza cardiaca alta a riposo fosse collegata a un aumento dell’aterosclerosi.
- Hanno diviso i partecipanti in gruppi in base alla loro frequenza cardiaca a riposo: meno di 60, tra 61 e 70, tra 71 e 80, e più di 80 battiti al minuto.
- Hanno osservato due aspetti: la comparsa di calcificazioni nelle arterie coronarie (che indicano aterosclerosi) e la progressione di queste calcificazioni nel tempo.
I risultati hanno mostrato che:
- Le persone senza calcificazioni iniziali ma con frequenza cardiaca superiore a 80 battiti al minuto avevano un rischio più alto di sviluppare nuove calcificazioni.
- Chi aveva già calcificazioni e una frequenza cardiaca superiore a 80 battiti al minuto mostrava una maggiore progressione di queste calcificazioni rispetto a chi aveva una frequenza cardiaca più bassa.
Cosa significa tutto questo
Questi risultati indicano che una frequenza cardiaca elevata a riposo può essere un segnale di un rischio maggiore di sviluppare e peggiorare l’aterosclerosi coronarica, anche in persone che non hanno ancora sintomi o malattie cardiache riconosciute.
In conclusione
Una frequenza cardiaca alta a riposo è collegata a un aumento sia della comparsa che della progressione dell’aterosclerosi nelle arterie del cuore. Questo suggerisce che mantenere una frequenza cardiaca a riposo entro valori normali può essere importante per la salute del cuore.
