Le diete povere di carboidrati non sono sicure e dovrebbero essere evitate
Uno studio importante ha esaminato gli effetti delle diete povere di carboidrati sulla salute a lungo termine. I risultati mostrano che queste diete possono aumentare il rischio di morte prematura e di alcune malattie gravi. È importante conoscere queste informazioni per fare scelte alimentari consapevoli e sicure.